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ブログBLOG
果物の糖分知ってる？
柑橘類が美味しかった季節が終わり、ビワやサクランボなど初夏の果物が 並びだす頃合いですね。 新しい季節の甘味を楽しみにしている方も、たくさ んいらっしゃるのではないでしょうか。 ところで、果物には「冷やした方が甘い果物」 […]
自律神経を整えましょう。
3月、4月は朝晩の寒暖差が平均で5°C以上あり、進学や就職、異動などで 生活リズムが変わる方も多いため、自律神経が乱れやすい時期です。 自律神経が乱れると、倦怠感、頭痛、めまい、動悸、うまく眠れない、 暑くないのに汗をか […]
鼻呼吸してますか？
コロナ禍があってから、口呼吸の方がずいぶんと増えたように思います。 マスクをしていると、どうしても鼻呼吸では苦しくなってしまいますか ら、仕方がない部分もあります。 ですが、それが定着してしまうと、虫歯 になりやすくなっ […]
正しいうがいのやり方
あけましておめでとうございます。今年もよろしくお願い申し上げます。 さて、お正月はいかがお過ごしでしたか？出かけたり外で人と会ったり家に誰かやってきたりとお疲れの方も多いかと思います。 疲れているときは、風邪をひきやすく […]
謹賀新年
新年おめでとうございます。 旧年中は格別のご厚情を賜り、誠にありがとうございました。 たくさんのお客様とのご縁に支えられ、心より感謝申し上げます。 より満足度の高い治療を提供できるよう努めて参りますので、本年もご愛顧のほ […]
冬季休業のお知らせ
渋谷区恵比寿にあります恵比寿ストレッチ整体natureです。 natureでは、お身体のあらゆる問題に寄り添い、改善へと導きます。 首や肩、腰の痛みでお悩みの方はぜひご相談ください。 平素は格別のご愛顧を賜り厚く御礼を申 […]
秋のメンタルケア
渋谷区恵比寿にあります恵比寿ストレッチ整体natureです。 natureでは、お身体のあらゆる問題に寄り添い、改善へと導きます。 首や肩、腰の痛みでお悩みの方はぜひご相談ください。 長かった夏の疲れを癒してきた穏やかな […]
プレ更年期ご存じですか？
渋谷区恵比寿にあります恵比寿ストレッチ整体natureです。 natureでは、お身体のあらゆる問題に寄り添い、改善へと導きます。 首や肩、腰の痛みでお悩みの方はぜひご相談ください。 プレ更年期ご存じですか？ 更年期へ移 […]
正しい姿勢って？
渋谷区恵比寿に位置する恵比寿ストレッチ整体natureは、首肩の不快感や腰痛など、様々な動作時の不調に対応し、お客様の体の課題に真摯に向き合い、改善のお手伝いをする専門サロンです。 「姿勢よく立ちなさい」なんて言れたらど […]
翌日に熱中症？(翌日熱中症)
渋谷区恵比寿にあります恵比寿ストレッチ整体natureです。 当院では肩こり・腰痛・骨盤の歪み等 症状の改善のサポートを行っております。 お悩みの症状がございましたら是非ご相談下さい。 今年は特に暑いですね。色々な所から […]
夏の水分補給
広尾・白金台・青山エリアにあります恵比寿ストレッチ整体natureです。 そろそろ本格的に夏が到来します！ 炎天下の出先から汗をいっぱいかいて帰ってきて、家に着くなり氷をたくさん入れたグラスに水を注いでキンキンに冷やして […]
ニンニク食べ過ぎかも？
広尾・白金台・青山エリアにあります恵比寿ストレッチ整体natureです。 首肩の痛み、腰痛、膝痛などのお身体の不調を改善へとサポートさせていただきます。 ニンニクはお好きですか？僕は若い頃ほど食べなくなりましたが、基本好 […]
腸を整えて心豊かに！
渋谷区恵比寿の恵比寿ストレッチ整体natureです。 首肩の痛み、腰痛、ギックリ腰、坐骨神経痛、股関節痛、膝痛、様々な動作時痛など皆様が抱えるお身体のあらゆる問題に寄り添い、改善へと導きます。 「脳腸相関」という言葉はご […]
首下がり症って何？
渋谷区恵比寿にあります恵比寿ストレッチ整体natureでは、首肩の痛み・腰痛・ギックリ腰など、様々な動作時痛など皆様が抱えるお身体のあらゆる問題に寄り添い、サポートをさせていただく改善サロンです 時間がある時についついス […]
食欲不振ではありませんか？
渋谷区恵比寿にあります恵比寿ストレッチ整体natureです。 natureでは、施術により自己回復力を高め、お身体のお悩み解決へ導きます。 首や肩、腰の痛みでお悩みの方はぜひご相談ください。 食欲不振で体重減退は「負の連 […]
喉が渇いてイガイガ辛～い。
渋谷区恵比寿の恵比寿ストレッチ整体natureでは、セルフヒーリング技法により自己回復力を高め身体のお悩みを解決に導きます。 今の季節は乾燥していますね。喉が痛くて辛いと言うお話をよくお聞きします。 喉の痛みが大きくなる […]
お正月後の腸ストレッチ
あけましておめでとうございます。渋谷区恵比寿にあります恵比寿ストレッチ整体natureです。 今年もお体に良い情報を配信させていただきますので、どうぞよろしくお願いいたします。 お正月はいかがお過ごしでしたか？過ごし方は […]
新年のご挨拶
広尾・白金台・青山エリアにあります恵比寿ストレッチ整体natureです。 新年あけましておめでとうございます。 旧年中は格別のご厚情を賜り、誠にありがとうございました。 たくさんのお客様との出会いに支えられ、心より感謝申 […]
年末年始のお知らせ
渋谷区恵比寿にございます、恵比寿ストレッチ整体natureです。 誠に勝手ながら、下記の期間を年末年始の休業とさせていただきます。 お客様につきましては、ご迷惑をおかけいたしますが、何卒ご理解いただけますようお願い申し上 […]
年末年始の要注意！
渋谷区恵比寿にあります恵比寿ストレッチ整体natureです。 施術により関節、筋肉、神経を細胞レベルでの正常化をはかり、「自己治癒力」の向上を促すことで、お身体のお悩みを改善いたします。 大分寒くなってきましたね。皆様は […]
朝すっきり目覚めのコツ
渋谷区恵比寿の恵比寿ストレッチ整体natureでは お身体のお悩みを改善する施術メニューを豊富にご用意しています。 首・頭から下半身までお悩みの症状がございましたら是非ご相談下さい。 やっと朝晩涼しくなってきましたね。秋 […]
日本人は座りすぎ！？
渋谷区恵比寿にあります恵比寿ストレッチ整体natureです。 首肩の痛み、腰痛、膝痛などのお身体の不調を改善へとサポートさせていただきます。 広尾、白金台、青山エリアからのアクセスが便利です。 皆様は自分1人の自由な時間 […]
恵比寿ストレッチ整体natureホームページを公開しました
広尾・白金台・青山エリアにあります恵比寿ストレッチ整体natureです。 施術により自己回復力を高め、首や肩、腰の痛みの改善をサポートいたします。 この度、natureのWebページを公開いたしました！ 今後こちらのブロ […]
